oké zijn · 12. november 2017
Wandelend door het bos komen er verschillende onderwerpen voor het schrijven van een nieuwe blog naar boven. Gelijk merk ik wat een energie en plezier het mij oplevert om bezig te zijn met het delen van alles wat zich afspeelt in mijn hoofd. De afgelopen twee jaar ben ik steeds meer een buiten mens geworden. Buiten zijn geeft mij energie, brengt nieuwe ideeën met zich mee en het geeft mij een gevoel van vrijheid. Hardlopen langs de weilanden, over de dijken langs de maas, door de dorpjes...
kinderen  · 19. augustus 2017
Herken je het gevoel als moeder? Dat je soms druk bent met de wekelijkse planning? Naast mijn eigen werk en het huishouden, breng en haal ik mijn kinderen op tijd naar- en van school, speelafspraakjes, sport en kinderfeestjes. Nu het zomervakantie is, geniet ik 's ochtends om niet te haasten en geen brood te hoeven smeren voor de lunchtrommeltjes. Lekker doen wat de kinderen zelf willen, wel of niet uitslapen en de dag te laten zijn zoals die komt en je eigen planning maken, vooral niets...
dwang · 31. juli 2017
Het begint alweer donker te worden en ik weet, het is tijd om zo richting mijn slaapkamer te gaan. Tanden poetsen, welterusten tegen pap en mam en dan lekker het bedje in. Echter vind ik het helemaal niet zo fijn dat het avond wordt en dat ik alleen naar mijn kamer moet gaan. Naar bed gaan, ik vind het helemaal niet fijn, eerlijk gezegd vind ik het verschrikkelijk. Wanneer ik alleen ben met mijzelf betekent dat, alleen zijn met dat stemmetje in mijn hoofd. Dat stemmetje wat vertelt dat ik mijn...
hooggevoeligheid · 29. mei 2017
Hooggevoeligheid, wat is dat eigenlijk? Voor iedereen betekent hooggevoeligheid iets anders, maar er zijn heel veel raakvlakken die iedereen bij zichzelf herkent. Voor mij betekent het dat aanrakingen soms pijn kunnen doen wanneer ik overprikkeld ben, situaties te druk kunnen zijn en ik mezelf vooral heel lang anders en eenzaam heb gevoeld toen ik erachter kwam dat ik heel gevoelig ben. Ik was me nooit bewust dat ik zo gevoelig kon zijn voor verschillende afspraken op één dag, gevoelens en...
droom · 29. mei 2017
Op een donderdagmiddag reizen we samen af van Nijmegen naar Nunspeet. Een weekendje ijgen weise voor het verder uitwerken en bewandelen naar het verwezenlijken van onze droom. We eten onderweg een hapje in een restaurant midden in de bossen. We hebben om 19.00 uur bij onze B&B afgesproken. Al kletsend vervolgen we onze reis. Tijdens de reis bespreken we de workshops die we gaan uitwerken en komen de creatieve ideeën weer bij ons naar boven en zijn we ontzettend benieuwd naar de B&B die...
droom · 23. januari 2017
Herken je dat? Dat je een droom hebt en ervoor wilt gaan? Maar nog niet wetend of je het lef hebt om het te doen? Dat hadden wij, een droom realiseren dat was onze diepste wens. In coaching, trainingen en workshops geven. Maar het belangrijkste, terug naar de basis; wie ben je en wat wil je graag doen en vooral waar word je blij van? Ik was al bezig om voor mijzelf te beginnen en na een periode van brainstormen, teksten uitwerken, logo ontwerpen en een eigen website maken, had ik zelfs al een...